Deine Erholung und Auszeit – so wichtig wie Du!

Frau, entspannt auf Sofa

Me Time

Zeit für Dich selbst zu nehmen, ist wichtig!

Me Time = Stressabbau & Entspannung, steigert Dein Wohlbefinden, erhöht Deine Energie und Leistungsfähigkeit!

Me Time = Deine Auszeit, damit Du Deinen Alltag mit all Deinen Herausforderungen souverän meistern kannst.

Me-Time Zeit für DICH

Du musst nichts wissen, nichts können, nichts tun!

Einfach nur Dich sein und geniessen.

Durch meine Einzelsitzungen, die flexibel über den Mittag, zwischendurch oder nach der Arbeit stattfinden können, ermögliche ich Dir eine Auszeit.

Geniesse und lass TO DOS und Gedanken Karussell einfach fallen.

Mit Hilfe von Deep-Relax-Meditation und gezielten Atem und Massage-Punkten an Kopf, Händen und Füssen unterstütze ich Dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

SPEZIALANGEBOT

Entdecke die Auszeit für Dich!

Buche jetzt das exklusive Erstangebot und geniesse eine längere Entspannungssession von 75 Minuten zum Preis von nur CHF 80 statt CHF 110!

Jolanda Realini

Coaching der anderen Art

Dich selbst verstehen hilft Dir, Deinen eigenen Wert zu erkennen und dadurch selbstbewusster zu werden.

Dich selbst verstehen hilft Dir, den Fokus auf die Dinge zu setzen, die Dich glücklich und erfolgreich machen.

Dich selbst verstehen hilft Dir, Deine Entscheidungen zu treffen, die sich richtig, gut und stimmig anfühlen.

Ein professioneller Coach überhäuft Dich nicht mit Ratschlägen, sondern führt Dich mit geeigneten Fragen und Instrumenten, Dich selbst zu verstehen.

Dich selbst verstehen bedeutet, die Kraft, die in Dir steckt, zu entdecken. Träume zu verwirklichen und Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen.

Es geht darum, auf Deine innere Stimme zu hören und fühlen, was Dich erfüllt und glücklich macht.

Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – denn der beste Coach für Dich bist Du selbst!

Hände & Füsse - so einzigartig wie Du

Bild neu gemachte Gel-Lack Nägel inkl. Blume

Hände sind Deine Visitenkarte und spielen eine entscheidende Rolle in Deinem täglichen Leben.

Hände sind für uns lebenswichtig, ohne sie könnten wir viele Dinge nicht bewältigen.

Hände sind für uns so selbstverständlich, solange sie funktionieren.

Das besondere an unserer Hand ist wie der Fuss ein hochkomplexes Gebilde aus zahlreichen Einzelteilen: 27 Knochen, 36 Gelenke und 39 Muskeln sowie verschiedene Sehnen und Bänder.

Unsere Hände sind das vielseitigste Werkzeug das es gibt und verraten viel über unseren Charakter.

Sie werden nach den vier klassischen Elementen benannt:
Erdhand, Feuerhand, Lufthand, und Wasserhand.

VERWÖHNPROGRAMM HÄNDE:

Handpflege inkl. Entspannungsmassage

Mit Gel-Lack CHF 85.-
Ohne Gel-Lack CHF 70.-

Wellness für Hände und Füsse

Füsse tragen uns jeden Tag durchs Leben, daher ist es wichtig, sie gut zu pflegen und zu verwöhnen.

Spannende Fakten über unsere Füsse

So unscheinbar sie auf den ersten Blick wirken, so wichtig sind sie jedoch für uns und unser Wohlbefinden. Gleichgewicht und Beweglichkeit sind nur zwei der vielen Faktoren, die ohne unsere Füsse nicht vorhanden wären.

Schliesslich unterscheidet uns der aufrechte Gang auf zwei, statt auf vier Beinen von allen anderen Arten der Welt. Der menschliche Fuss steckt voller Überraschungen.

Füsse sind der Spiegel unserer Gesundheit.

VERWÖHNPROGRAMM FÜSSE:

Fusspflege inkl. Entspannungsmassage

Mit Gel-Lack CHF 95.-
Ohne Gel-Lack CHF 80.-

Über mich

Die Sonne ist mein Lebenselixir und meine Schöfperkraft!

Ich liebe mein Lachen
und quirlige Lebendigkeit.

Gefühle sind da um sie zu fühlen, sie sind der Ruf deiner Seele.

Gefühle sind da um sie zu fühlen, sie sind der Ruf deiner Seele.